|
طريقة ربط الحزام :- هناك طرق كثيرة لربط الحزام من اشهرها الطريقتين التاليتين:- الطريقة الأولى:
-
أجعل منتصف الحزام على منتصف جسمك من الأمام
-
لف طرفي الحزام من الخلف ظهرك وحول خصرك.
-
شد الطرفين قليلاً كل طرف الى الجهه المقابلة .
-
أدخل الطرف العلوي من تحت اللفات بحيث يكون ملاصق للبدلة وأخرجه من الجهة العليا.
-
أربط الطرفين العلوي والسفلي ربطة مربعة.
لاحظ إبقاء حوالي 20 سم تقريباً من كل طرف بعد العقدة.

 
لطريقة الثانية:
-
مسك بحوالي ثلث الحزام على منتصف جسمك من الأمام
-
لف طرفي الحزام من الخلف ظهرك وحول خصرك مرتين.
-
شد الطرفين قليلاً كل طرف الى الجهه المقابلة .
-
أدخل الطرف العلوي من تحت اللفات بحيث يكون ملاصق للبدلة وأخرجه من الجهة العليا.
-
أربط الطرفين العلوي والسفلي ربطة مربعة.

|